大家好！我是体育学科的何世能。

我觉得老师就像灯塔，指引大海里航行的船前进的方向，照亮一方心灵。很幸运在中学我遇到了像灯塔一样的老师，她就是我的教练陈金娥老师。她上课和带我们训练总是很开心，言语也幽默轻松，很难想象她已经快60岁了，除了近看才能发现的白发。精湛的教学能力和人格魅力，让我们非常尊敬她，全校的学生非常喜欢上她的课，也非常尊重她。她像母亲一样，对我们出现小错误总是会包容，并引导我们“每晚睡前要学会回想今天发生了什么事情，有哪里做的不对，需要怎么改正”。

在上课和训练的时候同样一个技术动作，有的人一学就会，有的人需要一年甚至更长时间才能学会，对于学的慢的同学她总是耐心、静心、用心的教，虽然有时候她示范和指导已经很是疲惫。她让我们感觉到非常温暖、贴心。当我们出现严重错误或为人处世不对时，她就像变了一个人似的，非常严厉，对我们的批评和惩罚不会因为任何原因而减少。我的教练让我非常想成为像她一样的人：有人格魅力、受人尊重、教学能力精湛、让学生感觉到快乐和温暖、但也非常严厉的好老师。所以我选择师范大学，接受专业教育，完善自己，建设自己，努力成为像灯塔一样优秀的教师。最后借鉴2018年朗读者的主题“不忘初心，方得始终”献给自己。