亲爱的家长，您好！在孩子成长的过程中，有一个很常见的现象，孩子不能很好地完成一件事情。孩子的愿望很美好，只不过总是容易半途而废。例如，报了自己感兴趣的课外班，刚开始上课的时候，孩子很开心，但没过多久，学习过程中遇到困难和挫折，他就会找各种借口放弃。最近，学校开启了网上授课模式，而孩子们在家学习的状态更是让家长头疼。
“一翻开课本就犯困，上课老走神...”
“一写作业就磨磨唧唧，东摸西摸...”
“不盯就不学，老想玩手机...”
无数家长大呼“网课太难”，“简直要被逼疯”。比“全民网课”更让家长们难受的是，自己废了好大劲帮孩子搞定的网课，孩子却根本不领情，要么不喜欢、不愿意看，要么看不了两分钟就自己“转台”不知道干什么去了。
都说疫情期间在家诱惑太多，孩子难以沉下心去学习，学习的环境不好，导致学生的学习状态不佳。对于学习，古有凿壁偷光，今有爬悬崖上网，我们来看15岁的女孩杨秀花，每天要爬一个小时陡峭的山路，来到距家4公里外的悬崖，窝在崖壁边上课。附近只有这里才有信号。学校要求每天早上7点45打卡，因此，秀花6点就得起床，尽早出门，书包里装着馒头、包子当干粮。直到下午5点，天差不多要黑了才回家。粗略计算，秀花每天都要在悬崖边待上至少10个小时。偶尔妈妈心疼她，会给她送些热乎的饭菜，但山路陡峭，秀花怕妈妈摔倒，很少让她来。她还打趣，说自己还总结了一套找信号的规律。“我想好好学习，考个好大学，虽然学习不是唯一的出路，但在当下来说是最好的出路。说实话，在这儿学习我也不觉得辛苦和冷。”秀花没有抱怨自己的学习环境艰苦，而是用自己顽强的意志力去战胜学习上的困难，值得孩子们去学习！
漫长的假期结束后，松懈放纵的孩子可能会原地踏步，甚至退步，而意志力坚强、能管住自己的孩子则会愈发优秀。在孩子的学习过程中，意志力是学习过程中非常重要的因素之一，意志坚强的孩子，一般来说，学习的自觉性较强，并能克服困难，坚持组织自己的学习，取得好的学习成绩；反之，意志薄弱的孩子，往往会影响学业成就的提高。那么我们家长该如何培养孩子坚强的意志力呢？以下有几个方法介绍给家长们：
一、目标激励法
家长应该指导和帮助孩子制定短暂和长远的目标，使孩子有努力方向。孩子心中有了目标，有了“盼头”，他就会为实现目标而去努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但目标一定要恰当，应该使孩子明白这目标不经过努力是达不到的，但稍经努力便能达到。太难或太容易达到的目标都不能使孩子的意志得到锻炼。比如孩子在班上是中等学习成绩，家长可以和孩子定目标，下次考试名次提升几名。另外，目标如果是合理的，那就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，不可迁就，更不能半途而废。
二、独立学习法
尽可能让孩子独立参加活动，如让孩子自己规划自己的学习，比如自己几点钟做作业，先做哪一科目作业，培养孩子独自克服困难的能力。倘若孩子真的需要父母的帮助，父母可以先让孩子自我探索，找到学不会的原因，并一起想办法去解决问题，让孩子始终觉得学习是自己的事情，遇到困难很正常，学会向父母和老师求助，最终仍旧靠自己战胜困难，当他战胜了困难，达到了目的，会显示出一种经过努力终于胜利的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也就随之增强。
三、克服障碍法
家长们习惯将一切最好的都给予孩子，希望能尽自己最大努力帮助孩子，但坚强的意志是磨练出来的，越是在困难的环境中越能锻炼人的意志力。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为他们提供克服困难的机会，使他们在生活的道路上有点小小的坡度。倘若把孩子前进道路上的障碍全部清扫干净，他现在可能平平安安，日后他就会逐步失去走坎坷道路的能力。
四、自我控制法
孩子的意志品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。家长应经常启发孩子加强对自我的控制。自我鼓励，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都有是意志锻炼的好形式。比如，当孩子感到困难，想退缩时，学习遇到瓶颈时，可让他自己数“三”，或自己给自己下命令：“大胆些！“不要怕！“再坚持一下”等，努力寻找学习问题的解决方法，从而培养自己学习的坚强意志力！
孩子的每一次成功，都能使自信心增加一分，意志力更加坚强。在下一次遇到新的困难时，孩子就会想，既然以前能成功，这一次也一定会胜利。如果孩子用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取另一次挑战获胜的信心。每一次成功都能使孩子的自信心增强。拥有强大意志力，并以此克服困难的孩子，更能在社会上获得成功。家长们，让我们共同以身作则，培养孩子坚强的意志力！
文|刘静喧
图|刘静喧
编辑|巫慕莹
排版|王景荟
审核|冼小燕 张莉